Libère et Reçois
Libérer sans forcer, accueillir sans jugement
Ici, le corps n’est pas brusqué.
Il est écouté, respecté, accompagné.
Quand une perte est difficile à accepter,
certaines émotions restent bloquées à l’intérieur
À travers l’écoute et le travail corporel,
j’aide ton corps à relâcher en douceur
et à créer un espace pour respirer à nouveau
Sandra - Libère & Reçois
J’accompagne les personnes qui traversent un deuil, une rupture
ou une perte difficile à accepter
Mon approche relie les émotions et le corps
car ce que l’on ne peut pas toujours exprimer avec des mots
reste souvent bloqué à l’intérieur
À travers l’écoute et le travail corporel,
j’aide à relâcher en douceur ce qui est resté figé
Sandra
Tu peux aller mieux… sans oublier
Ici, il ne s’agit pas d’oublier
ni de passer à autre chose
Il s’agit d’apaiser ce qui fait mal,
en douceur, à ton rythme
Pour retrouver peu à peu
de l’espace en toi